跌跤

　　昨晚（wǎn）沐浴跌一跤

　　起坐濕滑沒站好

　　手（shǒu）腕（wàn）觸地有點（diǎn）疼

　　噴點白（bái）藥（yào）解決了

　　進入七十腿腳老

　　力不從心妄誌高

　　慢起慢坐想做好

　　行動起來就忘了

　　接（jiē）受教訓記得（dé）牢

　　動（dòng）作緩慢（màn）莫急燥

　　夕陽日照（zhào）生活好

　　防患意識待提高

　　年5月日

　　早晨:時作

　　於杭州