老梁的老家（jiā）在（zài）秦嶺腹地的一個小山村裏，那裏山清（qīng）水秀，空氣裏都透（tòu）著一股草木的清香。
回到老家的（de）前幾天，老（lǎo）梁依然睡不著，每天半夜醒來就在院子裏歎氣。
村東頭有一座破敗的道觀，裏麵住著一位姓趙的老道（dào）長。
趙道長已經八十多歲了，但依然鶴發童顏，走（zǒu）起路（lù）來健步如飛。
村裏人有個頭疼腦熱的，都喜歡去找他討點草藥，大（dà）家背地裏都（dōu）叫他（tā）老神仙。
老梁的母親見兒子實在痛苦，便硬拉著他（tā）去拜訪了（le）這位趙道長。
道（dào）觀的院子裏種滿了各種草藥，空氣（qì）中彌漫（màn）著淡淡（dàn）的藥香，讓老梁那（nà）顆煩躁的心稍微安定（dìng）了一點。
趙道長坐在一棵老槐（huái）樹下，手裏捏著一把蒲扇，正閉目養神。
老梁走（zǒu）上前，恭恭敬敬地叫了一聲趙爺（yé）。
趙道長微微睜（zhēng）開（kāi）眼睛，上下打量了老梁一番（fān）。
還沒等（děng）老梁開口說自己的病情，趙（zhào）道長就先開口了。
“眼窩發青，顴骨泛紅，嘴（zuǐ）唇幹裂卻沒有死皮，你這是水快（kuài）燒幹了，火（huǒ）頂到（dào）腦門子上了啊。”
老梁一聽，心裏猛地一震（zhèn），仿佛被一道閃電擊中。
他撲通一聲坐在趙（zhào）道長麵前的（de）石凳上，眼圈瞬間就（jiù）紅了。
他把這大半（bàn）年來的痛苦經（jīng）曆，一五一十、倒苦水般地全都說了出來。
從失眠、盜汗到口腔潰瘍，從吃消炎藥到（dào）喝綠豆湯的慘痛教訓。
趙道長聽完，並沒有表現出（chū）驚訝，隻是（shì）微微搖了搖頭，歎了口氣。
“你呀，這是典型的陰虛則火盛，卻偏偏要去吃那些苦寒敗胃的東西。”
“那（nà）好比什（shí）麽？好比你這屋子裏本來就（jiù）沒柴火（huǒ）了，隻剩（shèng）下一堆紅炭在烤著牆（qiáng）壁。”
“你不去端盆水來澆在炭上，反而把窗戶（hù）砸了讓冷風吹進來。”
“牆壁是涼快了一下，但風一吹，那炭（tàn）火不是燒得更旺了嗎？”
老（lǎo）梁聽得目瞪口呆，這比喻太（tài）過生動（dòng），讓他瞬間明白（bái）了（le）自己錯在哪裏。
他急切地問：“趙爺，那（nà）我這到（dào）底該（gāi）怎麽辦啊？我吃什麽藥能把這陰液給補回來？”
趙道（dào）長站（zhàn）起身，走到院子角落的（de）一個（gè）水缸前，用葫蘆瓢舀了一瓢清水。
“中醫講求大道至簡，藥食同源。”
“你現在脾胃已經被那些（xiē）寒涼之藥傷（shāng）透了，再吃名貴的中藥，你也吸收（shōu）不了，反而會（huì）變成負擔。”
“真正（zhèng）的滋陰降火之法，不在（zài）藥房裏，而在你的廚房裏。”
老梁愣住了，廚房裏？
他以為趙老道會給（gěi）他開一（yī）張極其昂貴、寫滿珍稀藥材的古（gǔ）方（fāng）。
“對（duì），就在廚房裏，而（ér）且都（dōu）是最常見（jiàn）的東西。”
趙道長轉（zhuǎn）過身，看著老梁那雙充滿（mǎn）渴（kě）望和（hé）疑惑的眼睛。
他放下手中的葫蘆（lú）瓢（piáo），走回石桌旁，用手指蘸了點水，在石（shí）桌上輕輕點了幾下。
“我隻告訴你三味食材。”
“這三樣東西合在一起煮水，就像是春雨潤物細無聲一樣，能把你幹涸的五髒六腑一點點（diǎn）滋潤過來。”
“水足了，虛火自然就滅了（le）。”
老梁激動得雙手都在顫（chàn）抖，他死死盯（dīng）著趙（zhào）道長的嘴唇，生怕漏聽了一個字。