碰到困難時，一部分人會陷入恐怖狀態，另一部（bù）分人反而會利用這個機（jī）會取得成功。這種差別才是改善人（rén）生的決定性的差別。
丹麥的一名大學生，有（yǒu）一次（cì）到美（měi）國（guó）旅遊。他先到華盛頓（dùn），下榻威勒飯店，住宿費已經預付。上衣（yī）的口袋放著到（dào）芝加哥的機票，褲袋裏的（de）錢包（bāo）放著護照和現（xiàn）金。準備（bèi）就寢時，他發現錢包不翼而飛，立刻下樓告訴旅館的經理。
“我們會盡力尋找。”經理（lǐ）說。
第二天早上，皮包仍（réng）然不見蹤影（yǐng）。他隻身在（zài）異鄉，手足無（wú）措（cuò）。打電話（huà）向芝加哥的朋友求援（yuán）？到使館報告（gào）遺失護照？呆坐在警（jǐng）察局等待消息？
突然，他告訴自己：“我要看（kàn）看華盛頓。我可能沒有機會再來，今天非常寶（bǎo）貴。畢竟，我還有今天（tiān）晚上到芝加（jiā）哥的機票，還有很多時間處理（lǐ）錢和護照的問題。我可（kě）以散步，現在是愉快的時刻，我還是我，和昨天丟掉錢包之前（qián）並沒有兩樣。來到美（měi）國，我應快樂，享受大都市的一天。不要把（bǎ）時間浪費在丟掉錢包的不愉快之（zhī）中。”
他開始徒步旅遊，參觀白宮和博物館，爬上華盛頓紀念碑。雖然許多想看的地方，他沒（méi）有看（kàn）到，但所到（dào）之處，他都盡（jìn）情暢遊了一番（fān）。
回到丹麥之後，他說（shuō）美國之行最難忘的回憶，是徒步（bù）暢遊華盛頓。五天之後，華盛頓警局找到他的皮包和護照，寄給他（tā）。
許多人一陷入困境，就悲觀失望，並給自己增加很重的壓力（lì），其實，應告訴自己（jǐ），困境是（shì）另（lìng）一種希望的開始，它往往（wǎng）預示著明天（tiān）的好運氣。因此，你應（yīng）該主動（dòng）給（gěi）自己減壓。
隻要放（fàng）鬆自己，告訴自（zì）己（jǐ）希望是無所不（bú）在的，再大的困難也（yě）會變得（dé）渺小。困境自然不會變成阻（zǔ）礙，而是又一次成功的希望。
人生中有很多障礙或苦難，同時所有的苦難都藏匿著成長和（hé）發展的種子。但能夠發（fā）現這種子，並好好培養出來的人，往往隻有少數。這些人到底是（shì）怎樣的人呢（ne）？
第一是決心要克服苦難的人。沒（méi）有這種決心（xīn）的話，不管再怎麽說“苦難（nán）才是機會”，也隻會變成以另一種苦難結束的悲（bēi）劇。
第二是能夠認為苦（kǔ）難才是機（jī）會的人（rén）。沒有這種想法，苦難會帶來更多的苦難。
碰到危機時，一部分人會陷入恐怖（bù）狀態，另一部分人反而會利用這個機會取得成功。這種差（chà）別（bié）才是改善（shàn）人生的決定性的差別。
我們應記住，不（bú）管怎樣不利的條件，隻（zhī）要我們能正確處理，都可能把它轉變為有利的條件。
在歡喜狀態時，人們大都（dōu）不會自我反省，也沒有上進心。相反地，在苦惱或挫折麵（miàn）前，倒經（jīng）常會進行自（zì）我反省，因此反（fǎn）而有得到真正的幸福和（hé）歡樂的機會。
晨間心靈感（gǎn）悟：[ 那（nà）麽，把痛苦變成機（jī）會，或者是變成（chéng）恐慌狀況，這種差別到底是從那裏出來的呢？是由（yóu）決心和態度（dù）決定的！]