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接著就（jiù）是針對羌塘獨特的環境，選擇的三個特殊詞條。
【強大心肺】，提（tí）升心髒和（hé）肺（fèi）的強度，獲得更強大的運動能（néng）力（lì），並減少高原反應對陳（chén）穩的影響（xiǎng）。
【耐寒】，提升對寒冷的抗性，羌塘高原海（hǎi）拔很高，氣溫很低，必須要（yào）有一個類（lèi）似的耐寒詞（cí）條。
【堅韌】，陳穩少數的能夠忍耐日曬的詞條，還能減少太陽輻（fú）射的（de）影響，高原空氣稀薄，導致（zhì）大氣對太陽輻射的（de）削弱作用（yòng）減弱，更多太陽輻射直接到達地麵，放大了輻（fú）射對人（rén）的（de）影（yǐng）響。
很多高原居民來到平原地區，他們的膚色會和平（píng）原居民有明顯的不同，這種被稱作高原紅（hóng）的特征，就是由於長期（qī）缺氧、強（qiáng）紫外（wài）線照射以及低溫導致的。
所以這三個詞條（tiáo）也是必需品。
最（zuì）後就是戰鬥和狩獵