女上（shàng）位（wèi）的特點（diǎn）是男性處於被動，女性（xìng）處於主動，為（wéi）性（xìng）生活（huó）增（zēng）添了（le）新意。
另外男性身體不適（shì），肥胖或希望減少體力（lì）消耗時此種性交姿勢能夠滿足需要。
在女上位時男性有一種（zhǒng）特殊的感受，就是由主動轉為被動的體驗，他在體驗如何被套入而不是插入的感覺，當女性能夠充分掌握這一姿勢，在（zài）將（jiāng）身位上（shàng）下運動反複使陰（yīn）莖將脫（tuō）離又插入陰道（dào）時，有些書（shū）比喻（yù）為活（huó）塞運動，好比打氣筒的運動方式，男性和女性都會有充分的性快感。
女方可以隨意控製插入的深度和活塞運動的頻（pín）率。女（nǚ）上位還有利於根據女方的體力（lì）以及興趣調整（zhěng）性（xìng）交時間長度和姿勢變化，男性可以撫摸女（nǚ）性的乳房（fáng）或陰蒂或略做骨（gǔ）盆向上的（de）運動，以迎合女性的主（zhǔ）動性。
女上位的不足之處是對女（nǚ）性外陰部的刺激不夠，對陰蒂刺激（jī）敏感而陰道刺（cì）激不敏感的女性從該體位中（zhōng）往往不能獲得充分性（xìng）滿足，為了改善這種情（qíng）況，一（yī）方麵（miàn）可以由男性用雙手刺激女性陰蒂，另外可以用女性後仰的方式，擴大男性恥骨與女性外（wài）陰的接觸範圍（wéi），以提高性快感。
在（zài）使用（yòng）女上位時應注意女性陰（yīn）道的潤滑程度，未（wèi）充分潤滑時不能急於插入，以免造（zào）成陰莖（jīng）的損傷或雙方的疼（téng）痛，插入時應緩慢、多次（cì）接觸、不要一（yī）次完全插入。