澤瀉
內容：氣味甘、寒，無毒。主風寒濕痹，乳難，養五髒，益氣力，肥健，消水。久服耳目聰明，不饑，延（yán）年，輕身，麵生光，能行（háng）水上（shàng）。
陳修園曰∶澤瀉氣寒，水（shuǐ）之氣也；味甘無毒，土之味也。生於水而（ér）上升（shēng），能啟水陰之氣上滋中土也。其主風、寒、濕痹者（zhě），三氣以濕為主，此能啟水氣上行而複下，其痹即從水（shuǐ）氣而化矣。其主乳難者，能滋水精於中土而為汁也。其主“養五髒，益氣力，肥健（jiàn）”等句，以五髒主藏陰，而脾為五髒（zāng）之原，一得水精之氣則能灌溉四旁，俾五髒循環而受益，不特肥健消（xiāo）水不饑，見本髒之功；而肺得水精之（zhī）氣而氣（qì）益，腎得水精之氣而（ér）耳（ěr）聰，且形（xíng）得水精之氣而（ér）全體輕（qīng），色得水精之氣而（ér）麵生光輝（huī），一生得水精之氣而延年（nián），所以（yǐ）然者，久服之功。能行在下之水而使（shǐ）之園，一莖直上，無下行之性，故其功效如此。今人以鹽水（shuǐ）拌炒，則反掣其肘矣