（薄世（shì）寧著（zhe），中信出（chū）版社，萬字，年月第1版（bǎn），元）
△7章：理解醫（yī）學（xué）的前提；什麽是（shì）疾病；醫療活動的實質；需（xū）要重新認識的“疾病”；醫學演化的裏程碑；改（gǎi）變醫學的大醫生；醫生的精進與病人的修煉。
〇看懂醫學的全貌；做自己和家（jiā）人的守護者；讓醫學的智慧的全貌；做自（zì）己和家人的守護者；讓醫（yī）學的智慧為你所用；重新定義疾（jí）病和生命。
〇先保證活著。魯迅說過：“人必生活著，愛才有所附麗”。除了活著，生（shēng）命第一還必須保障每個活著的人都能（néng）有尊嚴地活（huó）著（zhe）。
〇感（gǎn）覺良好並不代表（biǎo）沒有病。健康和疾病可以共存。疾（jí）病的本源：我們的基因、人體器官、人類的適應能（néng）力（lì）是不完美的。
〇醫療（liáo）的（de）本質是支持生命（mìng）自我修複。
〇沒有人文（wén）的（de）科學（xué）是傲慢，沒有科學的人文是濫情。
〇症狀是“病在說話”，症狀（zhuàng）是“人在防護”。症狀（zhuàng）是（shì）人體的智慧，不（bú）過度幹預症狀同樣也是一種治療。
〇代償，就是代替、補償。代償是慢性病發展過程中人體的妥協。主動篩查；從源頭上預（yù）防或者從中間環節阻斷（duàn）；巧（qiǎo）妙（miào）地放大代償機製。
〇如何保護人和細菌的共生關係？少用抗生素；別“過度幹淨”；多吃膳食纖維豐富的食物；少吃糖。
〇藥是醫學解決方案的物質載體（tǐ）；藥物反映醫學整體（tǐ）認知水平。
〇引發癌症的最大危（wēi）險因素：年齡增大。冠心病：不隻是器官問題，而是全身病。衰老（lǎo）：老不是問題，衰才是關鍵（jiàn）。機（jī）器永遠不會累，但它可以停下來。而人即使再累，也必須永遠走下（xià）去（qù）。
〇大醫（yī）生（shēng）：希波克拉底，展示出了醫生必備的職業（yè）道德——“自律”；威（wēi）廉·奧斯勒，提出了培養年輕醫生的核心理念——“實踐”；沃納·福斯曼，開啟了對醫學未知領域的“探索”；塞麥爾維斯用“自省”讓體係不斷自我糾錯；伍連德以肉身之軀（qū）挽救災難中的黎（lí）民百姓，其“犧牲”精神感人之極；林巧稚則用“人文”之（zhī）光，彰顯職業光芒。
〇醫生（shēng）精進（jìn）：少即是多；在（zài）信息（xī）不（bú）完備的情況（kuàng）下快速決策；克服不理性的衝動；把自（zì）己擋在去醫院的路上；做聰明（míng）的患者；還有更好的選擇。
（年5月日晨閱畢）