我知道為什麽這些年毫無所（suǒ）成了！
因為我根本沒有認真學過。
一次都沒有。
做事不專注。
雖然在看書，但心思（sī）卻不（bú）在書上，書是看完了，但究（jiū）竟講了什麽，我是不知道的。
這樣看書就沒有效率（lǜ）了。
看過馮（féng）唐一個視頻，他說：“讀萬卷書，行萬裏（lǐ）路，你那不叫讀萬（wàn）卷書，你那叫翻萬卷書。讀跟沒（méi）讀一樣。你（nǐ）在讀書（shū）的時候，腦子裏想（xiǎng）的不是書中內容，而是你的女（nǚ）朋友。也就是不專注。分散注意力。”
是的。
我經常（cháng）這樣。
這種狀態下（xià），不管做什麽，都不會有成長，收獲的。
如果做（zuò）不到專（zhuān）注，就算我付出再多時間，我也很難有什麽顯著效果（guǒ）。
要做（zuò）的就是：磨練專注力。
如（rú）何專注？
如何注意力集（jí）中？
一心一（yī）意，不要多想。
讀書的時候就一心讀書，不要在想女朋友的事（shì）。看視頻就看視頻，不要想讀書（shū）的事。看風景就是看風景，不要想視頻的事。看美女就認真看美女，不要想（xiǎng）讀書的事（shì）。
總之一句話！
專注一件事。
不（bú）要一心三用。
至於提高記憶力？
這個其實也簡單，跟專注力分不開的。
專注（zhù）力（lì）做到了，記（jì）憶力還能（néng）不提（tí）高嗎？
加油吧！日記人。