世（shì）間所有事（shì）物皆可比擬靈（líng）魂（hún），可以看成是靈魂的不（bú）同狀態。
因果皆是緣，每個（gè）靈魂總會找到與自己契合的事物，我他有別，每個人都明白哪些部分是自己的（de）責任，在自己的能力範圍（wéi）內做到負責。
有時候我們會借助外在的力量去實現我們的目標。谘詢師隻（zhī）是協助來訪者的助力，來訪者是自主的，谘詢師是輔助的，來訪者自（zì）己（jǐ）願意去改變。隻是認知上存在一些問題，行為上需要矯正。谘詢師幫助來訪者（zhě）複述（shù）和明確他們的思路（lù），準備、解決和跟進（jìn）問題的進度。設想問題的解決後改變的狀（zhuàng）況。這個過程，來訪者是主動的，有自知力的，與（yǔ）需要介入幹預的病人不同。
谘詢師（shī）幫助來訪者疏導和評估當前狀況。哪些資源來（lái）訪者可以利用，哪（nǎ）些方麵對來訪者有阻礙，需要怎樣去克服（fú）阻礙。
另外有一種方法叫作小組治療，同質化的小組（zǔ）進行分享，異質化的小組學會彼此相處。組長起主導作用的團體活動，以及組員（yuán）為主導的谘詢活動。
每個人都是整體分成的部分，既然分那就（jiù）代（dài）表每部分不同質，大小、參差不齊，不可一刀切。所謂的社會支持還是要看個人，人與人之間在（zài）危難之際落井下石是很正常（cháng）的，關鍵在於個人的解釋策（cè）略，決定當前（qián）情況中有哪些是可以學習模仿的。
作為組長有時候要有帶頭示範作用，製定（dìng）小組的目標（biāo），同質小組的好處是，大（dà）家分（fèn）享共同的經驗，發現同是天涯淪落人（rén），成員之間互相激勵。確定小組人數，當人數過（guò）大時，有些成（chéng）員容易被忽（hū）略（luè）。當人數過少時，組員之間不（bú）容易產生交互影響。
對於異質性小組，就是社會的（de）縮影。觀察成員之間遇到問（wèn）題如（rú）何解決，是主動解決（jué）還是逃避。願不願意重新接受新的關係，以新的行為模式代替舊的行為模式。
關於前麵（miàn）所講的自我目（mù）標，就是確定自己的能力範圍，自己（jǐ）要什麽，什麽是屬於自己，什麽是（shì）不屬（shǔ）於自己。當控製的目標過大（dà）時，就會出（chū）現很多問題。
自古以來很多王者和管理者都希望萬（wàn）物為己所用（yòng），尤其是有能有個性的人最難馴服。猶其在（zài）科技發達、物欲橫流的社會，智力的不同維度影響猶為突出。
在夢的狀態，人類有出乎尋常的（de）創造力，那麽給心理學提供一個方向:應（yīng）該抑製和喚醒人類意識的哪（nǎ）些部分，對人（rén）類幫助最大。