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要說夥食這一塊，全（quán）國任何地方的飲食結構都不如（rú）看守所的（de）健康。
概括一句話：看守所夥（huǒ）食以清淡、簡單為主。
既然簡單了，那（nà）就描述一下。
早餐通常為白粥、玉米粥等基（jī）礎食物，偶爾搭配鹹菜或雞蛋。
看清楚，上一句裏有“偶爾”這（zhè）個詞兒。
午餐以饅（mán）頭、米飯為（wéi）主食，搭配水煮蔬（shū）菜，如白菜、蘿卜、包菜等。
晚餐多（duō）為蔬菜湯、稀飯等清淡（dàn）食物。
有的小夥伴（bàn）可能認為這沒什麽，隻是清淡（dàn）一些。
你照著這個食譜吃幾（jǐ）天試試就（jiù）知道（dào）了。
很多明星和養生（shēng）達人就是這麽吃的，大S就是個（gè）標準的（de）素食主義者。
這麽（me）說吧，無論多麽頑（wán）固的肥胖症患者，進看守所一年保證治愈。
東（dōng）北曾有個大