陰蒂的刺激
用你的手指或手掌來磨擦、按撫和揉捏陰蒂，有時直接的刺激會比較強烈，這時候無妨（fáng）在陰蒂周圍進行推（tuī）拿，感覺會更加舒服（fú），固然也可在手和陰蒂（dì）之間墊1層柔（róu）軟（ruǎn）的纖維布。
手指的刺激
用1隻手（shǒu）的手掌按撫（fǔ）陰蒂，另外一隻手（shǒu）的（de）手指撫摩陰（yīn）道內（nèi）壁。
煽情2指揉
用食指和拇指旋轉揉（róu）捏陰蒂。用潤滑油潤滑你的外陰，然後用兩根手指磨擦（cā）你的（de）陰蒂直到它變硬，陰道內再放上1個健慰器。
左右開弓
用右手的中（zhōng）指（zhǐ）磨擦你的陰蒂，漸漸把中心轉向陰蒂右邊，然後迅速移向左邊（通常陰蒂的某1側會更加敏感，這得通過你自己實驗得知）。
這樣就在相對敏感的1側多（duō）做磨擦，你的左手應當握住右手手段，你的身體應當平躺在床上，雙腿盡可能分開，或高舉至頭。
嗬癢
平躺在（zài）床上，雙腿盡量並攏，稍稍曲折手指輕撓陰蒂。
水嬉
這（zhè）是1種借（jiè）用蓮蓬頭使連續的水柱變成，有規律振動的（de）推拿。騰出1隻手來調理溫（wēn）度和水壓，但注意不能讓壓強太大的（de）水（shuǐ）柱直接射入（rù）你的陰（yīn）道，否則（zé）會引發傷害。
噴霧器
在沐（mù）浴時找1個噴霧器，陰道挺起向（xiàng）上，使噴（pēn）霧器將水霧噴射在陰蒂上。
移（yí）開蓮（lián）蓬頭
現在卸下蓮蓬頭，使水（shuǐ）流直接灑在陰蒂上，擠捏水管，改變水流強度，乃至（zhì）可用手（shǒu）指堵住大部分水管口。
枕頭和家具
伏臥在（zài）地，下體抵（dǐ）住1物在地上移動來刺激陰蒂。在家具的1角上磨擦（cā）也（yě）能取得快感
軟墊凳上的飛機（jī）
伏躺在軟墊凳上保持平衡，用凳子1角來磨擦陰蒂（dì），間或（huò）舉起手腳，這（zhè）會給你高潮時飛翔的感覺。
枕頭騎
騎在枕頭上，枕（zhěn）頭1角擰成硬角，深（shēn）深按住你的陰蒂。
振動器
雖然有些婦女會用這類電動玩具來（lái）刺激陰道或肛道，但事實上振動（dòng）器（qì）主要是用來刺激陰蒂的，它們可以與其他用具1同（tóng）使用，並（bìng）可采取多（duō）種不（bú）同的姿式。
直接刺激
躺在（zài）床上，播放1些性感（gǎn）的音樂，用香油抹在身體上磨擦，手指捏乳頭（tóu），用振動（dòng）器刺激陰蒂。
臀擊
坐在振（zhèn）動器之上（shàng），上下抽擊。
穿透
用振動器穿插陰戶，有力、迅速，另外一隻手玩弄乳頭。
Ｇ點（diǎn）藝術手冊
在陰道內插入1個振動器或是人造陰莖能夠幫助找到Ｇ點的位置，並給予陰道1種充實（shí）的感覺。可以插入（rù）1根（gēn）於陰道內，嚐試或（huò）同時給予陰蒂（dì）和肛道的刺激。你有時可以用（yòng）手（shǒu）指找到Ｇ點（diǎn），但這是沒法提（tí）供足（zú）夠刺激的，所以婦女們通常喜歡工（gōng）具。Ｇ點通常位於陰道往裏3英寸左右上方，也就是在*****之下。
肛道刺激
菊（jú）花（huā）口是個敏感的部位，許多（duō）婦女在手（shǒu）戀或夫婦性愛時都愛好這個區（qū）域的刺激，你可在刺激陰蒂或陰道的同時（shí）用手或玩具來自我實踐（jiàn）。
前（qián）後夾（jiá）擊
將1根潤滑後的人造陰莖來回抽插肛道，而另外一隻手磨擦陰蒂或用振動器（qì）實行。