（楊翱著，湖南文藝出版社，.5萬字，年9月第1版，元）
△知（zhī）足常樂；雙城生活；自尋快（kuài）樂（lè）；平淡生活。
○多描寫日常事物，平淡卻不失趣味（wèi），每個人都可以從中看到自（zì）己應對平凡（fán）生活時的影子。
○慢下來，把日子過得有趣。平凡的日子、平凡的人生才最可貴。
○人生不必太用力，人生自有（yǒu）好風景。願你我都能過有鬆弛（chí）感的人生。
○“我相信樂觀是天（tiān）生的，但即使（shǐ）性格悲觀，也可以努力去改變。隻要讓日子過（guò）得有趣（qù），誰（shuí）還有空去胡思亂想？這些道理說起來很容易，做（zuò）起來也真的不難。相信（xìn）我（wǒ），我也有過（guò）傷春悲秋的年紀，也有過失魂落魄的經曆，但我很快就熬過了。平淡、枯燥（zào）、無（wú）力，本就是生命的（de）常態，要改變，就（jiù）隻能把時間填滿，別讓自己精（jīng）神空虛，先從集中精神做一件事開始。”——《燦爛時光》
○寫作是一件愉悅事，文字像積木，用自己的（de）創意堆積成不同的建築物。常用文字來（lái）來去去就三千（qiān）五（wǔ）百個，但每人寫的文（wén）章各不相同，這就是寫作（zuò）的魅力。
○“忘記（jì）昨天，直麵今天，迎接（jiē）明天”“不能改變過去（qù），但（dàn）可挑戰未來”。陶淵明：“悟已（yǐ）往之不諫，知來者之可（kě）追”。
（年月日中午閱畢）