從某種意識上說，人的改變是一個必（bì）要的過程，沒有任何一個人（rén）的一生是一成不變的，既（jì）然我們無法左右改變本身，但我們可（kě）以左（zuǒ）右（yòu）改變（biàn）結果，我們可以看看自身，現在的自己你是（shì）否滿意，現在的生（shēng）活（huó）是你想過的生活嗎，你為什麽會悶（mèn）悶（mèn）不樂，究竟是什麽讓（ràng）你從快樂變得不快樂，反觀自身我們就（jiù）會得到答案。
在童年時代老師的一（yī）句表揚就能讓我們開心（xīn）好久，一句鼓勵的話語、一件稱心的玩具、一個要好（hǎo）的夥（huǒ）伴，都可以讓他們“不亦樂乎”。那一（yī）張張天真無邪的笑臉，綻放出的是最（zuì）純真的快樂。隨著年齡的增（zēng）長，不知從什麽時（shí）候開（kāi）始，“鬱悶”這個詞開始成為我們的口頭禪，我們經常會說：真（zhēn）鬱悶啊！抱怨工作忙，抱怨生活累，抱怨領導嚴，抱怨收入少，抱怨孩子不（bú）夠聽話，抱怨自己（jǐ）付（fù）出的比別人（rén）多，抱怨自己的付出得不到相應的回報……似乎每時每刻，我們都生活在不快樂中。
記得看過一個小（xiǎo）故（gù）事：一個小女孩畫了一幅畫，一隻蜜蜂在追小熊，家裏人問：小蜜蜂為什（shí）麽追小熊啊（ā），小（xiǎo）女孩讓家裏人猜：有的說是小（xiǎo）熊偷吃了蜂蜜、有的說是小熊招惹了（le）蜜蜂，有的說（shuō）小熊和蜜蜂打架......小女孩最後擺（bǎi）著（zhe）手說：你們都錯了，是因為小熊的衣服上有很多花朵，蜜（mì）蜂以為是真的，追著它采（cǎi）花蜜呢！在成人的眼裏，很多事情總是往壞處想
我（wǒ）們的改變不是因為擁有太少，而是（shì）因為欲望太多。快樂是（shì）一種心境（jìng），與（yǔ）事情本（běn）身無關，取決於你對待人生的態度，不（bú）快樂的原因在於你的心喪失了最純真美好的東西（xī），你心中的快樂天平漸漸傾斜於欲望（wàng），當它滿足不了（le）你（nǐ）空虛的（de）心（xīn）靈（líng）時，你的（de）抱怨便（biàn）產（chǎn）生了，抱怨的人不見得不善良，但常常不受歡迎。所（suǒ）以還是遠離（lí）抱怨吧，生活中並不缺乏快樂，而是缺（quē）乏發現快樂的眼睛和感受快樂的心，讓我們一起尋找快樂吧，隻要你靜靜地感受，快樂就在你身邊！春天（tiān）的百花、夏天的涼風、秋天的圓月、冬天的飄雪（xuě），心靜如水，以（yǐ）置身世外的心情，感受塵世（shì）間的滴滴真情，點（diǎn）點快樂.…….當心（xīn）靈寧（níng）靜的（de）時候，一句話，一聲問候，一（yī）抹微笑，一個眼神，一段文字甚至一滴水，都會讓你感覺到（dào）快樂，其實快樂很簡單。
生命箴言
快樂其實真（zhēn）的很簡單，愛我們的生活，愛我們身邊的每一個人，愛這個美好的（de）世界。珍惜親情，友情，愛情，快樂就在你（nǐ）的身邊。快樂（lè）其實很簡（jiǎn）單，隻要你有一顆真誠坦**的心，快樂就在你身邊!隻要你懂得付出，隻要（yào）你不計（jì）較得失，給與別人快樂，你得到的也絕不會是別的東西，而（ér）是更多的快樂。快樂如（rú）同一粒種子，散布（bù）在他人的心田上，會得到加倍的豐收。原來（lái）快樂（lè）很簡（jiǎn）單，擁（yōng）有少（shǎo）一點，感悟多一點就可以了。