到目（mù）前為止，我們對於自身意識（尤其是對自我的潛能（néng））的認識，仍然處於一種未知的階段。當你認為自己知道（dào）得越多的時候，需要學習的東西就更多。沒有誰真正地了解（jiě）自己的（de）全部。這其實是自我管理的最大難（nán）題，因為（wéi）人們對於自身的意識和能（néng）量往（wǎng）往缺乏（fá）足夠的認識（shí）。
意（yì）識就像電一樣（yàng）（能量就像（xiàng）燈泡），它是（shì）已（yǐ）經存在並將永遠存在的可用（yòng）之力。它可以（yǐ）動搖（yáo）並左右你的想象力。當你對本書的閱讀進行到這一頁時，相信你對於我們心靈的巨大潛能的認識（shí）已經很深。你應（yīng）知道，在（zài）你的心靈深處存在一個（gè）帝國，那裏的巨大能量是我們與生俱來的能力，自我管理的目標是對（duì）它進行充分利用。
人們總是在不停地尋（xún）覓（mì）、祈禱、張（zhāng）望和掙（zhèng）紮，力求實現自信和精神上的超越，獲得他們渴望的物質條件。但多數人不知道（dào），除了自己之外，沒有其他任何個人或團體可以幫助他，包括家人、朋友、老板、zhengfu和宗教信仰。
原因很簡單，改變我們人生的力（lì）量，全部（bù）的魅力就藏在（zài）你自己身上（shàng），因此你不必在自身之（zhī）外去尋找。西方有一句諺語（yǔ）：“不要東張西望，天堂就在你心裏。”我們天生就具有（yǒu）選（xuǎn）擇和實現夢想的能力。從一開始，答案就在你的內心，你一直都擁有足夠的智慧、直覺和精力，去充分完美地展示你的人生。
要點在（zài）於，如何對自己實施綜合管理。
你的意識是一個巨大的（de）原子分裂加速器，它可以釋放富有（yǒu）創造性的能量，這種能量會（huì）促使你大腦所（suǒ）構想和銘記（jì）的任何東西成為現實。而你大腦裏的構想，有能力（lì）吸引它成為現實所需的（de）一（yī）切元素。你的欲望（wàng）和計劃通過（guò）你（nǐ）的大腦（nǎo），調動有序的能量，將你的構想和願望變（biàn）成一種清晰的現實。
所以，在對自我進行綜合管理時，你必須記住這一點。學會用你的心靈磁力去吸引（而不是排斥）那些（xiē）你想要的東西。
除非（fēi）一個人懂得怎樣管理自己，否則，讓其有效地管理他人（rén）是一種奢望。正（zhèng）像哈佛商學（xué）院的教練帕（pà）瑞克說的，綜合管理自己，需要你掌握“積極思考”的技能，以及承受各種不平常壓力的負麵影響。
管理壓力能否使我們的潛力（lì）發揮到極致？很多（duō）管理者相信，壓（yā）力能使人更專注，就像飛行器需要源源不斷地供給燃料那（nà）樣；而且，永遠不要對自己滿足，你要明白，壓力是達到目標的必備要素。
接下來的（de）問題才是，怎樣開啟自我發現的大門？